Cuidados en el hogar

• Siga las instrucciones del cirujano sobre el momento en que puede empezar a ducharse. Lave cuidadosamente la incisión siguiendo las instrucciones. Enjuague bien la incisión (el corte). Luego, seque suavemente dando palmaditas. No frote la incisión ni aplique cremas o lociones. Siéntese en un taburete para ducha o en una silla cuando se duche para prevenir caídas.

• Tome todos sus medicamentos según las indicaciones del cirujano.

Sentarse y dormir

• Siéntese en sillas con apoyabrazos. Los brazos le facilitan ponerse de pie o sentarse.

• No permanezca sentado durante más de 30 a 45 minutos por vez.

• Tome una siesta si siente cansancio, pero no se quede todo el día en la cama.

• Duerma con una almohada debajo del tobillo, no de la rodilla. Asegúrese de cambiar la posición de su pierna durante la noche.

Moverse de manera segura

• La clave para una recuperación exitosa es el movimiento al caminar y hacer ejercicio con la rodilla según las indicaciones de su proveedor de atención médica. Debería poder comenzar a mover la pierna poco después de la cirugía según las indicaciones de su cirujano.  

• Suba y baje escaleras con apoyo. Intente realizar 1 paso a la vez. Use el pasamanos si es posible.

• No conduzca hasta su proveedor de atención médica le diga que puede hacerlo. La mayoría de las personas pueden comenzar a conducir aproximadamente 6 semanas después la cirugía. No conduzca mientras esté tomando analgésicos opioides.

Otras precauciones

• No sumerja la rodilla en agua hasta que el cirujano le diga que está bien. Eso significa que no puede usar jacuzzis, tinas de baño ni piscinas.

• Es posible que le den medias de compresión. Si es así, úselas según las indicaciones de su cirujano. Puede ser que tenga que usarlas durante 4 a 6 semanas después de la cirugía. Si es necesario, puede colocar una venda sobre la incisión para evitar la irritación por el roce con la ropa o las medias de compresión.

• Organice su hogar para tener a mano los elementos que necesita. Mantenga todo lo demás fuera del camino. Eliminar elementos que pueden inducir caídas, como alfombras y cables eléctricos.

• Use alfombras de baño antideslizantes, barras de apoyo, un asiento elevado para el inodoro y una silla para la ducha en el baño.

• Hasta que haya mejorado su equilibrio, flexibilidad y fuerza, use bastón, muletas, andador ortopédico, pasamanos o el apoyo de otra persona.

• Mantenga las manos libres usando una mochila, una riñonera, un delantal o bolsillos para llevar objetos.

• Prevenga infecciones. Pídale instrucciones a su proveedor de atención médica si aún no las recibió. Cualquier infección debe tratarse de inmediato. Llame a su proveedor inmediatamente si cree que podría tener una infección.

• Informe a su dentista que tienen una articulación artificial. Es posible que se le indique que tome antibióticos según lo recetado antes de cualquier trabajo dental.

• Informe a todos sus proveedores sobre la articulación artificial antes de someterse a cualquier procedimiento médico.

• Mantenga un peso saludable. Pida ayuda para bajar esas libras de más. El exceso de peso implica un esfuerzo para la rodilla.

• Tome cualquier medicamento que le hayan dado después de la cirugía según lo recetado. Esto puede incluir anticoagulantes para prevenir coágulos de sangre o antibióticos para prevenir infecciones.

Atención de seguimiento

Haga un seguimiento con su proveedor de atención médica según se lo indiquen. Si tiene grapas o puntos para cerrar la incisión, siga las instrucciones del cirujano sobre cuándo debe regresar para que se las quiten; generalmente, el plazo es de 2 a 3 semanas después de la cirugía.

Llame al 911

Llame al 911 de inmediato en cualquiera de las siguientes situaciones:

• Dolor en el pecho

• Falta de aire

Cuándo llamar a su proveedor de atención médica

Comuníquese con su proveedor de atención médica de inmediato si se presenta alguna de las siguientes situaciones:

• Fiebre de 38 °C (100.4 °F) o más, o según lo que le indique su proveedor

• Dolor o hinchazón en la pantorrilla

• Temblores y escalofríos

• Rigidez o incapacidad de mover la rodilla

• Aumento de la hinchazón en la pierna

• Aumento del enrojecimiento, la sensibilidad o la hinchazón en la incisión de la rodilla o alrededor de ella

• Secreción de la incisión de la rodilla

• Aumento del dolor de rodilla